下肢静脉曲张的症状怎样预防

下肢静脉曲张的症状怎样预防

        随着人们生活习惯的改变患上静脉曲张这种的朋友们越来越多了，此病多发生于下肢。生活中要做好此病的预防工作。那么，下肢静脉曲张怎样预防呢?来看看郑州市管城中医院脉管炎专科专家的介绍吧。

　　1、下肢静脉曲张的预防患者坚持步行锻炼有一定效果，步行能使下肢静脉回流得以改善，效果良好。

　　2、下肢静脉曲张怎样预防注意创面清洁，如有溃疡、湿疹要勤换药保持创面的清洁、避免外伤;应禁吸烟、禁饮酒、禁食辛辣食物，合理安排营养，以利伤口的愈合。

　　3、静脉曲张的预防 方法平时应适当休息，在工作闲暇之际，如午后、傍晚，采取抬高下肢的方法，按照症状的轻重，每日进行1次或多次，常可改善症状。

　　4、下肢静脉曲张怎样预防平时用10厘米宽的弹性绷带，每天及起，从足趾跟部到下肢静脉曲张的部位进行包扎，睡觉时脱去。

　　5、预防下肢静脉曲张的方法是，从事站立或负重工作和肥胖等是发生下肢静脉曲张的诱因，故应注意。妊娠也是发病的诱因，可用弹性绷带或弹性松紧带包扎，直到分娩为止。

　　了解了下肢静脉曲张怎样预防之后，做好此病的预防工作。有效的保护好自己的健康，有问题请咨询郑州市管城中医院脉管炎专科的在线专家。