夏天要注意防治糖尿病足

夏天要注意防治糖尿病足 
 
　　夏季天气炎热，很多糖尿病患者不爱动，血液常常循环不畅，下肢发生动脉硬化导致足部缺血，从而形成糖尿病足。因此，糖尿病患者在夏天要多揉腿肚，以疏通血脉。还可以搓脚，促进脚部血液循环，防止足部酸痛、乏力、麻木。不仅如此，以下几点尤需注意︰

　　1、每天检查足部。查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤等;

　　2、保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗后用毛巾轻轻擦干，尤其要注意保持趾间的干燥。

　　3、正确修剪趾甲。在洗脚后趾甲变软时修剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。更不能在鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物，也不能用刀、剪等修剪。

　　4、勿穿凉鞋。即使是夏天，也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋。每次穿前还应检查鞋内有无异物。夏天切忌因贪凉在家赤脚行走，到海边旅游时也不能赤足在沙滩上行走。 5、袜的选择。袜子要宽松，要选择纯棉袜，每天换洗，穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱，不穿带补钉的袜子。

　　6、卧具的选择。夏天，糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草席，不可用质地较硬的竹子凉席，以免刮伤或者刺伤足部。

　　7、如发现脚部出现水疱、感染等癥状，要及时到糖尿病专科就诊，切勿在家自行处理。