糖尿病足日常保健措施

糖尿病足日常保健措施

　　糖尿病足患者平时生活中，要重视足部的保养，坚持每日用温水泡足。并适当按摩足部，促进足底血液循环；尽量选择棉线袜，袜边不要太紧，避免袜口在皮肤上勒出印痕；天气冷时，不要使用热水袋或热水瓶暖足，以防烫伤。可用厚袜及毛毯保温；避免穿小鞋、硬底鞋、高跟鞋，以防足部活动时受到限制；糖尿病足患者运动时。要穿运动鞋；保持适量运动，如甩腿运动、提足跟一足尖运动、下蹲运动。休息时抬高患肢，以利血液回流，可以改善下肢血液循环；保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子；保持鞋内干燥，积极预防脚气；对于干燥的皮肤，应该使用润滑剂或护肤软膏，但不能涂在足趾之间；绝对不能用化学物质或膏药来去除角化组织或胼胝；做好足部的保健和护理、早诊断、合理的治疗是非常重要的。
  
       糖尿病足护理有哪些误区?

　　(1)有许多糖尿病足患者平时喜欢用热水烫足，它可改善足部血液循环。但是如果仅仅是因为没注意保暖引起足部发凉，那么热水泡足确实能起到改善足部血液循环的作用。而糖尿病足患者足部发凉往往是因为下肢血管和神经病变造成的，热水泡足并不能改善血液循环。为避免烫伤和感染，建议洗足水以温水为佳。

　　(2)有些糖尿病足患者认为运动锻炼可以促进身体恢复，结果运动过量引起低血糖，所以，糖尿病足患者锻炼应以适量运动为主，如散步、打太极拳等。

　　(3)糖尿病足患者长时间行走容易导致足部摩擦伤。患者往往不以为然，结果使感染加重，甚至形成坏疽，所以在皮肤破损时应尽早消毒杀菌，并去医院就诊。

　　糖尿病足治疗应以预防为主，出现肢体损伤应及时就诊，不要因此耽误了病情，最后导致截趾(肢)的严重后果。