动脉硬化闭塞症的预防要正确实施

动脉硬化闭塞症的预防要正确实施

         动脉硬化闭塞症下肢发病率高于上肢，且病情较重。有时甚至还会面临截肢的痛苦，要想避免它的发生，我们在日常生活中要进行预防工作。

　　下肢动脉硬化闭塞症的发病基础是动脉粥样硬化斑块形成后导致的动脉血管狭窄、闭塞所致，而病变的出现和形成又与个人长期的不良嗜好，不良习惯有着密切的关系。要想早期预防下肢动脉硬化闭塞症的发生，就必须克服和去除形成动脉粥样硬化的危险因素。

　　1、从年轻时就要注意养成良好、健康的生活习惯。
　　动脉硬化闭塞症的预防经常进行适当的体育锻炼和体力劳动，平时可以做一些适当、有规律的步行锻炼，肥胖者应注意减轻体重;要放弃吸烟、酗酒等不良嗜好。重点是戒烟，这是防止动脉粥样硬化的最重要措施之一。

　　2、动脉硬化闭塞症的预防饮食要注意合理调节，防止脂质代谢紊乱和血胆固醇过高。中年以后应避免经常进食过多动物性脂肪及含胆固醇较高的食物，减少盐的摄入，平时多饮水，多吃含有丰富维生素的食物，如新鲜蔬菜、豆类、豆制品、植物油、各种水果等。尽量避免高脂肪饮食、高糖、不易消化及刺激性食物，饮食宜清淡。

　　3、发现心、脑血管疾病应该积极检查下肢血管的情况。疾病大多都是伴随而来，患有高血压、高脂血症、糖尿病者，应积极治疗原发病。高血压的存在会对血管造成很大损伤，持续10年的高血压会引起很多并发症。因此，积极治疗、严密监视病情的发展，有助于防止下肢动脉硬化闭塞症的发生。

　　4、罹患下肢动脉硬化闭塞症不必惊慌，一定要积极治疗。建议患者到正规的医院接受血管病专科医生的指导治疗。治疗下肢动脉硬化闭塞症首选中西医结合药物保守治疗，可以有效促进侧枝循环的建立，改善下肢动脉缺血，从根本上纠正下肢缺血症状，中西医结合药物保守治疗的远期疗效要明显好于介入治疗。

　　以上是动脉硬化闭塞症的预防的相关介绍，希望大家引起重视，专家提醒现在治疗动脉硬化闭塞症中医特色保守疗法有良好的效果，较普通手术和介入治疗封闭治疗费用更低，防复发，消除了患者长期以来对看病贵这一问题的惧怕。