休闲活动延缓动脉硬化

 美国科学家日前宣布，一样平常生存中空闲时的体力活动有延缓动脉硬化的成果，而且活动越剧烈，成果越显著。
    新出版的《美国医学杂志》刊登了上述发明，这一结论是在对500位实行东西举举动期三年的跟踪研究之后得出的，继承实行的人均未得过心血管病，他们定期举行超声波检测，以评定他们动脉的硬化速度。那些空闲时间里每每举行体力活动的人每年的血管增厚最小，平均只有5.5微米，这里的“每每”指的是每周平均至少3.5次。与之相比，其他人群的血管每年平均增厚14.3微米。
    来自美国洛杉矶南加州大学的詹姆斯-德约尔教授是这次研究的认真人，他指出与轻微活动的人群相比，那些每每活动较多的人身段各项指标也相对较好。在最初的研究中，事情时的体力劳动有大概加速血管硬化的速度，与休闲(休闲食品)时的活动恰好相反。厥后颠末低沉事情压力(压力食品)之后，上述征象不复存在。别的，研究人员还指出，在得到这些结论之后科学家们了解到必要对体力活动与动脉硬化的速度之间的干系举行更进一步的探索与研究