动脉硬化闭塞症的日常保健方法介绍

动脉硬化闭塞症的日常保健方法介绍

        动脉硬化闭塞症这种疾病多发于老年人，我们知道老年人的抵抗力比较的差，而且有些过激的治疗方法他们的身体又适应不了，所以他们就更应该做好动脉硬化闭塞症日常保健的工作了。
　　动脉硬化闭塞症发展到后期可出现脚趾部缺血溃疡或变黑坏死，伤口不易愈合，如未得到及时正确治疗，常会导致截肢。所以老年人更要注意动脉硬化闭塞症日常保健了。

　　老年性动脉硬化闭塞症是动脉因为发生粥样硬化病变而引起的慢性闭塞性疾病。与老人动脉退行性变、增殖、脂质沉积于血管内膜及动脉硬化有关。该病通常呈阶段性分布，好发于手、足、脑等部位。因为病变进展缓慢，一旦出现临床症状病变已较严重，血管已有不同程度的阻塞，有的甚至发生坏疽，而不得不截肢。因此早期发现、早期治疗、注意防护对这种病的预防至关重要。

　　老年动脉硬化闭塞症日常保健方法，如下：

　　饮食应避免膏粱厚味，尤其是含胆固醇高的食物。主食应粗细搭配，忌烟酒、浓茶及咖啡。

　　动脉硬化闭塞症的保健，避免精神过度紧张及精神创伤，慎勿劳累太过。饮食应避免膏粱厚味，尤其是含胆固醇高的食物。主食应粗细搭配，忌烟酒、浓茶及咖啡。

　　肥胖者应配合减肥治疗，要适当进行运动锻炼，以利于机体的气血运行，如气功、太极拳、健身操等活动。平时应注意保暖，尤其要特别小心避免肢体外伤感染，否则小小的外伤会造成肢体坏疽。

　　动脉硬化闭塞症保健方法膳食调理，可根据寒凝阻络型及热盛伤阴型辨证用膳。寒凝阻络型可常服桃仁粥、黑木耳饮、二子山药炖鸡。热盛伤阴型可常服雪梨浆、西瓜嫩皮煎地黄粥、山楂煎等食物，以降低血脂，舒通血管。

　　郑州市管城中医院周围血管科专家在提醒您一下，还要养成良好的生活习惯，保持好的心态，这个也是很重要的