糖尿病足症状患者该如何预防保健？

糖尿病足症状患者该如何预防保健？   
 
　　糖尿病足是糖尿病常见的并发症之一，但人们往往在进行饮食及药物治疗血糖的时候，而忽略了对足部的保养和护理，如能及时发现和治疗糖尿病下肢病变，并且强化足部保健措施，保持足部健康，可预防或延缓糖尿病足的发生、发展，降低截肢率，保证患者的生活质量。那么糖尿病足该如何预防保健呢？下面就为大家介绍一下。

　　(1)糖尿病患者在每晚临睡前要仔细检查足部，看足部是否有脚肿、脚烂或者分泌物。视力不佳的患者可请家人代为检查。

　　(2)保持足部清洁，每天睡前用温水和温和的肥皂洗净双足，浸泡双足不超过10分钟，因患者感觉障碍，注意水温不宜过高，与体表温度一致，轻轻拭干双足，尤其要拭干脚趾缝；洗澡后在皮肤上涂抹不含酒精的润肤液，但不要在脚趾缝间涂抹润肤液。

　　(3)不要剪掉鸡眼和老茧，也不要使用腐蚀性药物，应用指甲锉平直地修剪脚趾甲，不要留有尖锐的边缘，以免刺伤邻近的脚趾造成感染。如果无法自己做足部护理，就去请专业的医生代劳。

　　(4)经常观察足底及趾间皮肤有裂伤、抓伤、擦伤、蚊虫叮咬伤、红肿、色泽、温度改变及感染情况，同时要检查足部是否有压痛点，防止足部骨突出部位出现溃疡，发现异常及时妥善处理。

　　(5)千万不要赤足走路行走，确保袜子没有漏洞或补丁，只穿白色纯棉袜或羊毛袜，不要穿弹力袜或及膝袜，袜口不宜过紧；检查鞋子，查看鞋底有无异物、裂缝或钉子，鞋子要合脚，透气性好，尽量穿皮鞋或帆布鞋，避免穿人字夹脚凉鞋和拖鞋。不要长期站立行走和跑步。

　　(6)冬天注意足部的保暖，但严禁使用热水瓶、电热毯、微波理疗，以防局部感觉障碍，引起水泡及烫伤。

　　(7)长期卧床患者注意足跟和内外踝的保护，可垫软枕和海绵，避免长期压迫形成褥疮，防止下肢肌肉萎缩，每日行功能锻炼或肌肉收缩训练，并进行下肢及足部酒精按摩，促进下肢血液循环。