预防脉管炎的方法如下介绍

预防脉管炎的方法如下介绍

        脉管炎主要侵犯肢体，尤其是下肢的中、小动脉及其伴行的静脉和皮肤浅静脉，受累血管呈现血管壁全层的非化脓性炎症，管腔内有血栓形成，管腔呈现进行性狭窄以至完全闭塞，引起肢体缺血而产生疼痛，严重者肢端可发生不易愈合的溃疡及坏疽。病因至今尚不清楚。可能导致永久性功能障碍或肢体丢失，甚至死亡。

　　脉管炎的预防方法具体介绍如下：
　　1、戒烟限酒
　　吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。因此，脉管炎的预防方法首先要积极戒烟。
　　2、肢体饱暖
　　另外要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。
　　3、脉管炎的预防方法也要做好预防外伤的工作。
　　4、良好生活习惯
　　坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益。
　　5、适当锻炼
　　血栓闭塞性脉管炎患者因适当加强锻炼，以促使侧枝循环更好地建立，从而改善患肢供血。可试用伯尔格运动法，即患者平卧，先抬高患肢45度以上，维持1-2分钟，再在床边下垂2-3分钟，然后放置水平位2分钟，并作足部旋转、伸屈活动。反复做上述锻炼20分钟，每天数次。

　　以上是脉管炎的预防方法的相关介绍，希望对大家有所帮助。要想远离疾病的困扰，首先要从以上几个方面做好预防工作。如还有其它需要了解的，请咨询郑州市管城中医院周围血管科在线专家。