脉管炎患者的自我保养方法

脉管炎患者的自我保养方法

        脉管炎患者要想得到更好的恢复，就要在日常生活中做好自我保养工作，这样才能得到更快的好转，那么脉管炎患者自我保养方法有哪些呢?下面我们对此进行了解。

　　脉管炎患者自我保养具体从以下方面注意：

　　必须戒烟 俗话说：要烟不要脚，要脚不要烟。但现实生活中不少脉管炎病人在足部疼痛、烦躁不安时，企图借烟止痛消愁。事实上，烟草中的有害物质只能使血管痉挛愈加严重。绝对戒烟是遏止病情变化的重要措施。

　　适当保暖 大家知道，在温暖的环境中血管会扩张，皮肤色泽变得红润;反之皮肤便显得苍白。因此，在寒冷季节和在有空调的房间中适当保暖，这对于脉管炎患者来说十分重要。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。

　　防止创伤，及时治疗 创伤不仅加重血管损伤和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，造成伤口不易愈合。即使是通常不予重视的霉菌感染，如足癣等，也会对患肢造成威胁，因此，避免足部碰撞、压伤，一旦发生外伤或足部霉菌感染应及时治疗。

　　脉管炎患者自我保养患肢锻炼 功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。

        因为患肢本身处于缺血状态，过活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

　　降低血液黏稠度 血液流动速度缓慢，血液黏稠度增加，可引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。治疗上可多饮水，平时多食黑木耳。

　　以上是脉管炎患者自我保养的相关介绍，希望大家从以上方面做好保养工作，专家提醒脉管炎患者除了以上要注意的外，也要养成一个良好的饮食习惯。