专家来介绍下肢静脉曲张症状在治疗期间的饮食情况

专家来介绍下肢静脉曲张症状在治疗期间的饮食情况

　　俗话说“病要三分治，七分养”，下肢静脉曲张患者可以通过一些饮食来辅助促进身体康复。但是下肢静脉曲张的饮食也有一些应该注意的事项，是患者必须了解和注意的。那么下肢静脉曲张在治疗期间要如何饮食呢?下面就为大家介绍一下下肢静脉曲张在治疗期间的饮食问题。

　　1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素 C ，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。

　　2、要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

　　3、含维生素E丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

　　下面就为大家推荐几种对静脉曲张恢复有好处的饮食：

　　1、黑豆活血粥

　　[用料] 黑大豆、粳米各100克，红糖适量，苏木15克，鸡血藤20克，玄胡面5克。

　　[制作] 先煎苏木、鸡血藤，取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥，加红糖食用。

　　[功效] 软化血管，促进静脉曲张的恢复。

　　2、龙眼莲子粥

　　[用料] 龙眼肉5枚，莲子15克，糯米30克。

　　[制作] 将糯米洗净，与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。

　　[功效] 养血活血，增强免疫力，促进静脉曲张恢复。

　　3、罐焖仔鸡

　　[用料] 雄仔鸡1只，鸡血藤、当归各20克，桂枝、桃仁各10克，生麻黄3克。

　　[制作] 将上述材料一同放入罐中，加水适量，文火焖熟食用。

　　[功效] 营养丰富，可增加局部血液循环。

　　以上就是关于下肢静脉曲张在治疗期间的饮食的介绍，希望能对大家有一定的帮助，除了下肢静脉曲张的饮食注意事项之外，患者可以做一些锻炼小腿肌肉的运动，平时用热水洗脚，晚上睡觉时把双脚轻轻踮起等辅助下肢静脉曲张复原的习惯。健康的朋友也可以用这些来预防下肢静脉曲张。需要提醒患者的是，饮食仅仅是辅助治疗下肢静脉曲张的一种方式，治疗静脉曲张还需要一些正规的措施。