静脉曲张症状如何护理康复的快

静脉曲张症状如何护理康复的快

　    如何护理静脉曲张呢?有什么好的方法?伴随着社会压力的增大，和人们工作性质的需要，给静脉曲张的发病创造力可乘之机。那么我们该如何护理静脉曲张呢?

　　护理静脉曲张方法如下：

　　一：静脉曲张患者在睡觉的时候可以选择用枕头垫高双腿，促进患者腿部的血液循环。避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压

　　二：如何护理静脉曲张，患者每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，穿上高弹力尼龙袜或在小腿缠上弹力绷带;外阴部可用弹力月经带，待到晚上取下;内衣不要过紧地勒在腹部。

　　三：静脉曲张的早期症状时不会出现比较明显的局部症状，主要就是要注意不要站的时间太久或者坐的时间太长了，而要经常变换体位休息;如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。

　　四、如何护理静脉曲张，每天午休或晚间睡眠时两腿宜稍微抬高，可在床脚下塞上两块垫木，亦可在脚下垫一个枕头或座垫，使足部高于床面30厘米以上。

　　五、养成每天步行半小时的习惯，穿合脚的鞋子，避免穿高跟工业或高筒鞋。下班回家后，赤足或穿拖鞋可改善足部血循环，并使肌肉得到锻炼。

　　郑州市管城中医院周围血管科希望大家通过对如何护理静脉曲张的介绍，能够帮助到您。