隐藏在女性魅力背后的危机——长期穿高跟鞋容易得静脉曲张

隐藏在女性魅力背后的危机——长期穿高跟鞋容易得静脉曲张

　　隐藏在高跟鞋背后的危机——静脉曲张。爱美之心人皆有之，自从高跟鞋问世，就一直受到爱美女子的青睐。只要穿上高跟鞋，就会显得很高挑，可是，这美丽的背后，竟隐藏着种种健康隐患。长期的穿着过高的高跟鞋会引发很多疾病的发生，静脉曲张就是其中的一种，希望女性朋友们多加的注意。

　　女性朋友们穿上高跟鞋长期站立的话，就会使得高跟鞋和脚板长时间的处于同一个角度，在加上长时间站立，很容易对静脉瓣膜的功能造成损伤，静脉血液发生倒流，造成血液的淤积，从而导致静脉曲张的发生，静脉曲张的早期症状是小腿出现酸胀、疼痛、困乏的症状，半夜会有腿抽筋的情况，这些症状不容易消失，觉得腿不听使唤等。

　　所以，长时间穿高跟鞋站立的女性，平时可以多翘翘脚尖，可以帮助静脉血液的回流，预防静脉曲张。此外，在晚上睡觉的时候可将腿稍微的抬高，高于心脏的水肿，或是用枕头垫高下肢，也可以促进静脉的回流，另外暴走运动、避免穿紧身衣物、避免接触过热的环境(泡温泉或洗热水澡会使静脉曲张的情况加剧)等，均可预防发生静脉曲张。

　　穿高跟鞋虽然和时尚，但是高跟鞋可以“伤人”于无形，但如果你掌握好“度”就可以避免疾病找上你。穿高跟鞋的鞋跟不宜过高，鞋跟过高会使脚踝关节长期没有摆动的幅度，令小腿的静脉瓣膜泵血功能减少，引致血液倒流，也非常容易产生静脉曲张。女士在怀孕期间最好不要穿高跟鞋，胎儿的压力会令血液回流不到心脏，如再加上不同的外来因素，患静脉曲张的几率会更高。

　　隐藏在高跟鞋背后的危机——静脉曲张，大街上，各种款式、颜色的高跟鞋给美丽的成都增添了一抹活跃、亮丽的色彩，但是美丽的背后却是健康被威胁的代价。女性朋友们一定要认识到高跟鞋给大家带来的后果，日常生活中穿高跟鞋要有个度，不要穿过高的高跟鞋，穿高跟鞋的时间也不要太长，避免静脉曲张的发生。