总结脉管炎康复小窍门

 总结脉管炎康复小窍门
 
    脉管炎严重威胁着人类生活的健康，在我国南北方潮湿寒冷的地区发病率较高。脉管炎以其病程长，疗效低、复发率高而被医学界称为难以攻克的顽症难疾。脉管炎主要侵袭下肢中小动脉，可引起血管闭塞、炎症，下肢溃疡及坏疽，是一种致残率极高的疾病。研究发现，脉管炎的发生和嗜烟、患有糖尿病、高血压、高血脂以及寒冷和潮湿等有一定关系。

    脉管炎经正确治疗以及精心的家庭护理，是完全可以得到长期控制的。在家护理时应注意做好以下几点。

    患肢保护

    患肢保护原则上应在专家的指导下进行，有的需要保暖、防止外伤、防止嵌甲感染，脚底部的老茧、鸡眼及脚气应谨慎治疗。平时应穿着宽大舒适的鞋袜，同时注意脚部保暖，使脚处于温暖干燥环境。冬季宜穿长筒棉套，使患肢保暖，避免受寒、受潮。谨慎修剪趾(指)甲，防止损伤。平时注意卫生，脉管炎患肢常用温水或肥皂清洗，积于趾间的污垢，尤要及时清除。出现坏疽或溃疡后应尽早到医院诊治，切莫自行用药、修剪，以免造成更为严重的后果。

    心理护理

    病人应保持心情愉快，避免精神刺激，增强战胜疾病的信心，积极主动地配合医生治疗。

    足部运动练习

    平躺，患肢抬高45度，维持1～2分钟后将足垂下，同时作足踝的内翻、外翻、背屈、背伸运动，足趾做上、下运动，每次运动10次，休息2分钟。如此反复运动，每日次数不限。

    适度锻炼

    除有严重组织坏死、剧烈疼痛的病人外，均应下床活动，以不感疲劳为宜。锻炼不仅能增强抗病、抗寒能力，还可大大改善患肢血液循环。

    饮食护理

    对于早期患者饮食无特殊禁忌，但应少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，少饮酒。坏死期应进食高营养、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等