如何防止动脉硬化闭塞症病情加重？

如何防止动脉硬化闭塞症病情加重？

    1、低胆固醇饮食：宜食用含胆固醇低的植物油、蛋类、鱼类、瘦肉等。豆芽（并不是快速生长的又肥又胖的用化肥或除草剂生长出来的豆芽）、大蒜、瓜果等，都有降低胆固醇的作用，可以多食用一些，可以有效的防止动脉硬化闭塞症的发生。另外，香茹、木耳等食用菌物质有降血脂的作用，亦可酌量食用。动物的脂肪和脑，脊髓，乌贼、螺、甲鱼等，含胆固醇较高，应不食或少食。中年体胖者还要适当节制饮食，少吃油炸、油腻和过甜的食物，少饮过甜的饮料。

    2、动脉硬化闭塞症的易感人群不要吸烟：香烟内所含的尼古丁，能使心脏发生期前收缩，吸烟者和被动吸烟者易患高血压病。

    3、适当运动，注意劳逸结合：体育运动是预防动脉硬化闭塞症的一剂良药。

    动脉硬化闭塞症并不是一种可怕的疾病，因此对于动脉硬化闭塞症，首先要采取积极的预防手段，其次还要做到定期的体检，在发生动脉硬化闭塞症后，要积极的配合医生进行治疗。

    中医动脉硬化专家建议，正确认识疾病，采取科学的治疗手段，免受疾病困扰

    郑州市管城中医院专家指出，动脉硬化闭塞症要尽早治疗，初期因症状较轻，往往不易引起患者的重视。患者可以选用中医中药治疗动脉硬化，避免了治疗后易复发，副作用大以及常见的并发症和后遗症的众多困扰。
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